[幸福三要素:有事做,有人愛,有所期待]
幸福就是,找一個妳有興趣而且有能力做的事,有事做,方能不亂於心、不困於情、不畏將來,不念過往。
幸福就是,有個愛妳或妳愛的人放在心裡,像陳奕迅那首《穩穩的幸福》,可以抵擋末日的殘酷跟失落的痛楚,在不安的深夜能有個歸宿,一個人的路途或困境,都不覺得孤獨。
幸福就是,即使不斷的經歷傷害跟失望,我們仍然對明天和未來充滿期待。
但願真誠的朋友一群,算計的朋友沒有,跟每個人情感的締結,都是真心誠意,溫暖的手握緊不鬆,心中的情長伴左右。
但願有一天,能開始從平淡的日子感受到快樂,肩頭擔負著的,是簡單的滿足,不再自覺汲營庸碌,看到明明白白的身邊,有著穩穩的幸福。
每次我都會問患者或自覺不幸的朋友,想想手上有沒有任何一個要素,只要擁有其中一個,大概人生都不算太辛苦。
#無事可做缺人愛沒有期待的人可以來掛我的門診
#我可以立馬給妳行程滿檔的生活型態再造計畫😆